Afvallen is nog nooit zo makkelijk geweest!
Geen one-size-fits-all.
Geen quick fixes.
Direct zichtbaar resultaat.
Effectief bewezen methode
5 Jaar op rij zijn wij winnaar van de Dutch Fitness Gold award 2021 t/m 2025
In januari 2025 zelfs de Gold award in ontvangst genomen voor hoogste waardering in de hele provincie Utrecht
Stop met je pogingen om vet te verliezen,
als je dit nog niet hebt opgelost…
- Overmatig cardio doet…
- Niet minimaal 6 uur slaapt
- Te agressief een calorieën te kort (CRASH-Diëet) hanteert…
- Niet precies weet hoeveel kcal je per dag binnenkrijgt
- Te veel de nadruk legt op supplementen en dure producten!
- Niet genoeg resultaat in de spiegel ziet
Wil jij dit?
- Leer om een eigen voedingsschema te maken die echt geweldig aansluit op jouw levensstijl.
- Hoe pak ik het aan als ik naar een restaurant ga?
- Strategieën om emotie eten te voorkomen en “triggers” leren herkennen.
- De vicieuze cirkel van stress en eten begrijpem
- Hormonen en gewichtsverlies; je hongergevoel reguleren.
Zie je er tegen op om op de weegschaal te stappen? Dat gevoel is nu verleden tijd…
- Afvallen met de voeding die jij lekker vind en bij jou past.
- Ondanks een drukke baan/levensstijl of kinderen super toepasbaar!
- Spierbehoud en vetverlies: Leer hoe je vet kunt verbranden zonder je hard verdiende spiermassa te verliezen.
- Het verliezen van vet zal niet langer meer aanvoelen als een strijdt.
- We streven niet naar quick fixes; we willen dat je blijvende resultaten behaalt.
Bekijk al onze theorie lessen
Met onwijs handige tips en tricks voor een goed resultaat!
Een aantal van onze modules:
Alles leren over voeding
Mindset & motivatie
Stress en afvallen
Emotie eten
Langdurig gewichtsbehoud (STOP het JOJO-effect)
Mentale gezondheid en zelfvertrouwen
Waterinname
Hormonen en gewichtsverlies
Het maken en aanpassen van een voedingsschema
Maak gebruik van de voorbeeld voedingsschema's
24 + modules en meer dan 96+ pagina’s.
€ 98,- Eenmalig bedrag van €49,-
Klaar voor een succesvolle transformatie?
- Zelfstandig Fit Programma speciaal voor mensen die willen afvallen of zichtbaar meer spieren.
- Praktische tips: Leer hoe je kunt omgaan met etentjes, emotioneel eten, en voorkom de meest voorkomende valkuilen tijdens het afvallen.
- Online leeromgeving: Toegang tot waardevolle video’s en theorieën over mindset, voeding, hormonen, slaap en nog veel meer.
- Voorbeeld voedingsschema’s waaruit je kunt kiezen
- Gratis gebruik maken van onze trainingsprogramma’s voor op jouw mobiel
- 24+ modules en meer dan 96+ lessen
- Stap voor stap formule om gemakkelijk vet te verliezen
- En nog veel meer waardevolle theorie modules en filmpjes
6 maanden onbeperkt toegang na aanschaf
Kortingsprijs beperkt geldig!
Start vandaag nog!
En profiteer nog van deze kortingsactie.